当你训练的时候，你会发现

　　对你要求最严的人，是教练

　　批评你最狠的人，是教练

　　
       保护着你训练安全的人，是教练

　　为你比赛担心烦恼的人，是教练

　　毕业后不舍得你的人，还是教练……

　　
       为了让你练好每一个细节技巧

　　养成好的训练习惯

　　他责怪你犯的错误

　　说话一点不客气

　　要求一点不放松

　　
       你知道吗?

　　对你严格的教练，很负责

　　选择了这条路

　　就无可避免的要付出汗水和泪水

　　如果因为你的偷懒不上进

　　最终落后的可能不止一步

　　
      如果你有这么一个认真负责的教练

　　请不要介意他总是指出你的错误

　　这是他教学的职责所在

　　
      不要介意他总是催促你早起晚归

　　因为担心你们动作不够熟练比赛出差错

　　
      在武术训练这条路上

　　爱你最深却又不善于表达的人

　　便是你的教练

　　
       他宁可无周末

　　愿意为你日夜操劳

　　
       当你羽翼足够丰满

　　他就会带着心满意足的微笑

　　放你自己去飞翔

　　
      当你有一天成功地取得了好成绩

　　进入了省队国家队

　　或是进入部队、考入理想大学

　　教练会是那个最为你感到高兴的人