现在，人们的生活水平大大提高，孩子们不缺吃穿，但是，身体素质、意志品质、社交能力却需要提升，而练习武术，恰恰能达到提升的效果。

练武术，能健体。

我们会发现，很多练武术的孩子们总是精神饱满、睡眠良好，很少生病，那是因为武术中包含各种动作，踢腿、拉伸、出拳等运动，可以锻炼力量性、柔韧性，从而提升身体素质、增强体力。

练武术，能启智。

训练时，需要观测空间大小、方位、目标、距离等，要迅速准确地判断对方的动作和意图，做出快速、正确的反应，长时间的练习，可以促进观察力、记忆力、想象力、注意力、思维力的发展，使大脑更好地发育。延鲁武校

练武术，能育心。

学会一招一式的过程中，孩子们会想办法克服困难，久而久之，他们会拥有意志坚定、勇敢乐观等优秀品质。不管在什么境况下，这些优秀品质都是很大的精神财富。

武术练习，一方面增强体质、开发智力，另一方面塑造了完美人格，这些都是很有价值的，让孩子接触武术、学习武术，绝对是个有益的选择。